Entendido! Aqui está o título ajustado: Menopausa: Conheça as Alterações no Ciclo Menstrual e Sintomas Físicos e Emocionais Iniciais

Última menstruação marca fim da fertilidade feminina, antecedida de sintomas físicos e emocionais, além de “ondas de calor”. Fase, transição, mudança hormonal, alterações no ciclo menstrual, irregularidades, ausência menstrual por ano, menopausa estabelecida, redução estradiol, aumento hormônios, ovulação capacidade ovariana, sintomas relacionados.

O processo da menopausa é um acontecimento natural na vida das mulheres e representa o encerramento da fase reprodutiva feminina. Esse período marca o desfecho do climatério, que é a fase de transição entre a fertilidade e o pós-reprodutivo das mulheres. Um dos sintomas mais comuns é o fogacho, também chamado de onda de calor, que pode causar desconforto.

Durante o climatério, as mulheres passam por diversas mudanças físicas e emocionais, sendo um momento de adaptação a uma nova fase. Nesse período pós-fertilidade, é essencial cuidar da saúde mental e física, buscando apoio e informações para lidar com as transformações corporais. É importante lembrar que a menopausa é apenas o início de uma nova etapa na vida da mulher.

Sinais e Sintomas da Menopausa: Uma Fase de Mudanças Hormonais

A menopausa é um período marcante na vida de muitas mulheres. Além da ausência de menstruação por um ano, há uma série de sinais físicos e emocionais que podem surgir durante essa transição hormonal. A idade média para a menopausa pode variar entre 45 e 55 anos, mas as alterações no ciclo menstrual podem começar antes, com a menstruação se tornando irregular. A presidente da AMCR, Marise Samama, destaca que essas mudanças começam com ciclos mais curtos e, posteriormente, mais espaçados.

Os Sintomas do Climatério e da Menopausa

O climatério é a fase de transição que antecede a menopausa, e os sintomas podem ser diversos e variar de mulher para mulher. Os sintomas físicos comuns incluem alterações no ciclo menstrual, fogachos, sudorese, pele seca, unhas e cabelos frágeis, cansaço, insônia, secura vaginal e diminuição da libido. Já os sintomas emocionais podem envolver mudanças de humor, irritabilidade, ansiedade, depressão e baixa autoestima.

A ginecologista Maria dos Anjos Neves Sampaio Chaves ressalta que é importante procurar ajuda médica ao notar esses sintomas, especialmente se houver ansiedade e depressão, que podem ser causadas pelas variações hormonais nesse período. Cada mulher vivencia o climatério e a menopausa de forma única, e o suporte médico adequado pode tornar essa fase mais leve e tranquila.

O Porquê da Menopausa: Redução da Capacidade Ovariana e Variações Hormonais

A menopausa ocorre devido à redução da reserva de óvulos nos ovários das mulheres ao longo da vida. Com a perda contínua desses óvulos, o corpo entra em um processo de transição que resulta em ciclos menstruais irregulares, diminuição da produção de hormônios e sintomas relacionados à queda dos níveis de estradiol. Esse hormônio é fundamental para a qualidade de vida e bem-estar feminino.

Geralmente, o climatério começa entre os 45 e 55 anos, mas pode iniciar mais cedo em algumas mulheres. A menopausa precoce, que ocorre por volta dos 40 anos, pode ser desencadeada por diferentes fatores, como questões de saúde, como câncer de mama, ovário ou outros distúrbios hormonais. É essencial entender e acompanhar essa fase de mudanças hormonais para garantir o melhor cuidado e qualidade de vida durante a menopausa e o período pós-reprodutivo.

Fonte: © CNN Brasil